※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

最近眠れず、日中眠くならない症状が続いています。同様の経験をお聞かせください。

ここ1週間くらい、急に眠れない日々になってしまいました。全然寝られなくても、日中眠くなることもありません。
今朝も一睡も出来ず朝になりました。

このような症状があった方や、改善等の経験談をお聞かせいただきたいです。
よろしくお願い致します😣

コメント

ママリ

私も一時期ありました、夜泣きとかで何度も起きてるうちに、だんだん寝れなくなった感じでした。漢方飲んだりしましたが、改善せず、日中無理やりでもたくさん運動するようにしたら眠れるようになりました。子ども小さいと中々難しいですが、ベビーカーに乗せて遠くまで歩いたりとかしてました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。
    私も運動やお散歩取り入れてみます。

    • 7月4日
ロッキー

以前の質問にすみません。
その後どうでしたか？
わたしも急に眠れなくなり、日中眠くならないんです...

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング