ココロ・悩み
子供に怒りすぎて自己嫌悪。上の子との関係も悩んでいる。同じ経験をした人いますか？
自分の余裕のなさで子供に怒りすぎてしまいました。なんでもっと落ち着けなかったのかな？泣き疲れてすぐに眠ってしまってなおさら自己嫌悪です。悪いのは私じゃないし、娘が悪いことをしたから怒ったんだ。と思いたいですが怒りすぎました。ネチネチネチネチずっと言っていました。切り替えられなかったのは私の方です。もう上の子とは毎日何かしら言い合ったり怒ったりしています。みなさんこういうことありますか？もう怒るのにエネルギーを使いすぎて頭がおかしくなりそうです。
- はじめてのママリ🔰(2歳1ヶ月, 4歳11ヶ月)
tomona
ありますあります！
週に2回くらい怒りすぎたなっていうとき。ネチネチ言っちゃったなあと思ってたら「お母さんこれ以上言ったら喧嘩になるからやめて」と言われます😣
ごめーん😓と言ってまたモヤモヤ、ということもしょっちゅうです。
怒りそうになったら深呼吸からの無(-_-)の顔になるようにしています。
そしたら子供もキョトンとしてシーンとなるので、おすすめです！
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