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生理1週間前になると必ず肌荒れしますもともと赤み肌なのがもっっっと赤…

生理1週間前になると必ず肌荒れします
もともと赤み肌なのがもっっっと赤みも増します。
なんか対策ないですか？？？

子供がいるのでなかなか皮膚科に行くとかもできなくて😥

あと、化粧水を変えようとおもうのですが
白潤（肌ラボ）を使ってみようと思うのですがニキビ肌、混合肌の私には合わないでしょうか？？？

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