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ままり🐣
子育て・グッズ

最近夜寝る時間が遅くなって困っています。同月齢の子どもはすんなり寝ていますか？

夜寝るのが遅いご家庭のかたいますか？
もともと生活リズムがおそめで、21:00すぎにミルク、
1時間くらいあそんだら寝て22:00には寝てましたが最近また睡眠退行？がはじまったのか、きのう23:30に寝ました。

同月齢の子がいるかた、すんなり寝ますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

うちも元々21:30ミルク→22:00就寝です。
ここ1ヶ月くらいなかなか寝付けないみたいで寝室に行ってからも遊んで23:00とかにやっと寝る体勢になる感じでした💦昨日、お昼寝が少なかったこともあるかもしれませんが、室温を24℃設定にしていたらすんなり寝ました😴(寝たあとに26℃設定にしましたが夜通し寝ました)
暑かったのかな？今日も24℃設定にして試してみようと思ってます‼️

  • ままり🐣

    ままり🐣


    コメントありがとうございます！
    似てますね！

    赤ちゃんて暑いと寝付き悪くなりますよね～、最近ジメジメだし赤ちゃんも不快なのかな( ; ; )

    エアコンは冷房ですか？
    除湿にしてますが、なかなか室温低くならず( ; ; )

    • 7月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    支援センターで5人のお子さんがいる先輩ママに相談したときに、寝室に入ったときにヒヤッとするくらいで大人は厚手のタオルケットを掛けて丁度いいくらいの室温にして、赤ちゃんには薄手のタオルケットを掛けるか腹巻パンツを履かせるくらいがいいよ！と教えてもらってそうしてみました😊
    湿度があまりにも高いときは寝る1時間前くらいに除湿にしておいて、30分前からは冷房(自動設定)にしています！

    • 7月2日

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