ココロ・悩み
同じ悩みを持つ方について相談したいです。
同じような性格の方いらっしゃっいますか？🥺
私は自分で言うのもなんですが
昔から他人の評価、他人の目ばかり気になったり
他人に気を遣いすぎてしまう
仕事に対しても真面目で責任感が強い
ミスを引きずったり、気にしすぎてしまう。
上げ始めたらキリがないほど
神経質で自分でも自分の性格や考え方の癖に
嫌になります💦
パートで働いておりますが
1年ちょっとの職場で女性ばかりの大人数な環境で
色んな人がいるからこそ、気疲れで
毎日クタクタです😮💨
同じような悩みをもっていられる方
どのように自分を保たれていますか？？
- はじめてのママリ🔰(2歳3ヶ月, 8歳)
コメント
はじめてのママリ
わかりますー😇他人に気を遣いすぎてピエロになったりします😵ばかみたいだなって後で自分で思います（笑）😭
実家にいても誰か来るとウトウトしてても「ハ！！誰か来た！」とドキドキ？して起きてしまうしミスした日はずっと夜一人でグチグチ考え込んでしまったり😵
女性ばかりの職場で今までずっと勤めてましたが御局からの嫌がらせとかパワハラとかで大変でした😭そこで舐められないようにする、ことを覚えました👍
ＨSPなんですよ、
私はアニメの世界に没頭したりして現実を忘れます😊
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます♡
やっぱりHSPですよね💦
最近私もそうなんだと気づきました😣
オンオフが上手くできず
気になりだしたらずっと考えていて不安になって、
感情コントロールも難しいです😔
こんな自分が嫌だ！と思うのにどうしても限界突破しようとしてしまい、仕事の日はぐったりです😅
いい人キャンペーンを演じていても2割の人には嫌われると聞きますし、私が大切にしたいもの、人を大切にできればいいや！精神で、その為に仕事してるんだからくらいに少し割り切る事も学ぼうと思います☺️
共感してくださる方がいて
心救われます🥲ありがとうございました♡
はじめてのママリ
応援してますよ😌💕優しそう、いい人って舐められる場合もありますしね…（よくありました😅）言い忘れてたのですが、あとヨガがオススメです！呼吸がいいのかな？めちゃくちゃ体の緊張が取れます🥹まりこ ヨガでYouTube検索するとB-LIFEってでてくるんですけど、その方の自律神経とか夜ヨガとかすごく良かったです👍宣伝みたくなっちゃいましたけどリラックスして爆睡できるので良かったら一度やってみてください😊✨✨🍀