ココロ・悩み
買い物から帰ってきたら動悸が酷くて横になっててもなかなか治りません…
買い物から帰ってきたら動悸が酷くて横になっててもなかなか治りません、どうやったら治りますか？
- ママリ(生後5ヶ月)
コメント
ぼん
体温高かったりしないですか？少し身体冷やしてみても良いかもしれません
はじめてのママリ
サウナに入って、水風呂に入ると交感神経の暴走を整えてくれますよ。
近くに銭湯ありませんか？
サウナに入らなくても、水風呂に入って脳を冷やすと落ち着きますよ。
ママリ
少し熱っぽいかもしれないです😭頭痛もあるので冷やしてみます！