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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

正産期に入って病院から歩いたりスクワットを勧められましたが、体調が…

正産期に入って病院から歩いたりスクワットを勧められましたが、体調が悪くてできません。ずっと寝たきりです…。あまり体調が良くなくてもできることなどご存知の方おられましたら教えてください🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

わたしも正産期入ってからウォーキング、スクワットを積極的にしてね!と言われてます。でも、全然する気になれず🥲
今日は調子良かったので雑巾掛けしました!
あとはしんどければおっぱいマッサージするといいよ!とも言われましたよ🙆‍♀️

でも、1人目の時は全然動いてなくてジンクスだけ試して(焼肉、オロナミンC、雑巾掛け程度)38w3dで産まれてます😂