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pipi
子育て・グッズ

。 疲労感 サプリ 。この一週間 フルワンオペで毎日体から疲れが抜けず…

★ 疲労感 サプリ ★

この一週間 フルワンオペで
毎日体から疲れが抜けず眠気もすごいです。

疲労感を軽減するサプリや食べ物なにかありますか？

コメント

no-tenki

疲れた時はCCレモンのクエン酸多め？とか、キューピーコーワαドリンク？とか飲んでます。（笑）

気持ちの問題かもですが、飲んでると少しいいかな〜と。
あとはヤクルトの睡眠改善？みたいなやつで、寝れてる気がします。

ます

クエン酸、アミノ酸意識して摂ります。

その中でも牛肉はてきめんに元気になります。

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