ココロ・悩み
睡眠薬を断薬した経験ありますか？断薬後の睡眠について相談です。断薬後の睡眠に悩んでいます。経験者の感想を教えてください。
睡眠薬を断薬した経験のある方いますか？
断薬後はすぐに寝られるようになりましたか？
私自身少しずつ減薬して、断薬して1週間経ったのですが寝られる日と寝れない日が交互に来てる状態です💦
このまま様子見てた方がいいのか一度薬戻した方がいいのか😭
経験のある方どんな感じでしたか？💦
- あい
コメント
はじめてのママリ🔰
妊娠してやめました。
2年くらいかな。
私はずっと眠れなかったです
寝つきも悪いし。
なので結局再開してしまいました💦
妊娠前は導入剤と中途覚醒の薬飲んでました。
今は導入剤のみです。
妊娠中めちゃくちゃしんどかったです。
あい
コメントありがとうございます。
少しずつ減らしてやめましたか？
今導入剤だけで朝まで眠れますか？🙇♀️
はじめてのママリ🔰
いや妊娠したら眠剤飲めないので妊娠わかって、病院行ってその日に辞めました！
眠れないですよ。だいたい2時間くらいで目が覚めてそこからなかなか眠れません😭
あい
そうなんですね💦
体調大丈夫ですか？🥲
結構長く薬飲まれてますか？
質問ばかりですみません🙇♀️
はじめてのママリ🔰
妊娠する前は5年くらい前から飲んでました❗️
私は導入にマイスリー、中途覚醒にロヒプノール（今はサイレース）またはエリミン（今はもう製造中止されてる）を飲んでました。
ロヒが兎にも角にも依存性があるので止めるのかなり大変でした。
今はマイスリーだけです！それでも寝ようとしないと寝れないです😖
はじめてのママリ🔰
因みに、ロヒとエリミン服用していた時は、朝寝起きが死ぬほどだるくて起きて数時間はふわふわしてる感じでしたね💦
健忘の副作用があるので当時の記憶が所々なかったりします😭
眠剤は依存性も高いし副作用もかなり大きいので飲まないに越したことはないです😢
あい
私もマイスリーとサイレース飲んだことあります！
サイレースは効かないし依存が怖いしすぐやめてしまいましたが…😓
寝不足もだるいし、飲んで次の日まで残ってもだるいしどっちにしろ辛いですよね😭
睡眠薬ほんと怖いですよね。
飲まないと寝られなくなりますよね💦
最初軽い気持ちで飲んでしまったことすごく後悔してます😭
はじめてのママリ🔰さんは今は減らそうとかは考えてないですか？
はじめてのママリ🔰
怖いですよね😱😱😱😱
今は減らそうとは思ってないです🤔
妊娠する予定とかも特にないので🥹
ただこの先一生飲むのかなと思うと憂鬱になります😞