コメント
退会ユーザー
骨盤矯正はどうでしょう😭
mkh0618
私も骨盤ベルトしなかった組なんですが、今絶賛腰痛に悩まされてます🥲
整骨院に通って分かった事は
産後ちゃんと骨盤ベルトしないと
腰痛も治らないと……笑
産後11ヶ月で整骨院に通い始めましたが、整骨院の先生に教えて頂いたのは、生理中の方が骨盤を支える筋肉が妊娠中と同じ状態になるから、骨盤ベルトとか骨盤矯正は生理中にした方がいいよと言われました！
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はじめてのママリ🔰
腰痛は辛いですね😭大丈夫ですか？😭
私も抱っこも相まって反り腰で姿勢もやばいです😂
産後の骨盤恐ろしすぎますね、、
なるほど！生理中に骨盤ベルトするようにします！ありがとうございます😭💖- 6月22日
退会ユーザー
整骨院(整体)行ってみるとか😭
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
はやりプロの手を借りるしかないですよね😢
8ヶ月前の自分を🤛したいです😭笑
退会ユーザー
最終的には
プロの手を借りましょ！🥺
退院して👶🏻が居る生活
毎日の家事育児で､ついつい
骨盤ベルト忘れちゃうんですよね😂
私も今思い返したら日常生活で
意識してちゃんと骨盤ベルト
やっとけば良かったと少し甘く見てた
自分を🤛🏼したいです🤣笑
はじめてのママリ🔰
そうなんです！笑
忘れてしまうし、トイレのたびにめんどくさくてサボってしまいました😭😭
ほんと甘く見てました😂
サボりの代償がでかすぎますが、プロに頼ろうと思います💸😭