退会ユーザー
ぐりぐり激しくほぐすといいよりグーッとしこり部分を押すイメージでそんなに動かさないようにしながら飲ませるとどうでしょうか？🤔
ママリ
塊をグーッと気持ち乳首側に押して飲ませる感じでどうでしょうか？
上の方と同じ解釈です！
とにかくしこりをグーッと押す、そのままゆっくり乳首側にずらしていくって感じです！
それを繰り返してると毎回数日で解れてました！
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