コメント
ママリ
23時がもう寝てくれないのであれば
もういっそ22時くらいからママは寝て、23時はパパにミルクだけあげてもらう
パパが寝るタイミングでバトンタッチ。(〜24時くらいなら2時間寝れます…!)
2時前におっぱいあげて寝かすはいかがでしょうか?🤔
ママリ
23時がもう寝てくれないのであれば
もういっそ22時くらいからママは寝て、23時はパパにミルクだけあげてもらう
パパが寝るタイミングでバトンタッチ。(〜24時くらいなら2時間寝れます…!)
2時前におっぱいあげて寝かすはいかがでしょうか?🤔
「睡眠」に関する質問
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ここ最近頭痛がひどいです、、 少し寝たら良くなるんですが30分もすればまた元通りです ほぼ毎日一日中ワンオペ育児で夜泣きも1人で見てます。 ストレスなのか、睡眠不足だから? 常に疲れてて日々気力がないです。 正…
旦那さんが居眠り運転する方いますか? 旦那がよく居眠り運転をします、ウトウトとか言ってますが、ちょっともう話にならなくて疲れました 私も車乗れるように練習しようと思います 今日はたった10分の距離を寝ていました…
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ゆぴまま
その方法もありですね✨
検討してみます☺️
ありがとうございます😌