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ママリ
ココロ・悩み

夜ご飯のタイミングが気になる方がいます。復職後のスケジュールが詰まっており、食事と睡眠のバランスが心配です。

夜ご飯は食べない方がいい気がする……

最近復職したのですが、まだ時間の使い方が定まりません。

18時 仕事終了
18時半 保育園お迎え、ほぼ同時刻に帰宅
そこからご飯の準備
19時 子供とお風呂
19時半 一緒にご飯
20時半~21時半には一緒にベッドに行きます

食べてすぐ寝てるじゃん。もう満腹なうちにベッドに行ってる感じで太る一方な気がします(笑)


コメント

ママリ⭐︎

一緒にベッド行ってそのまま朝まで寝てますか?
でも小さいお子さんいて仕事終わるの18時だとそうなっちゃいますよね💦

  • ママリ

    ママリ

    朝まで寝てます(笑)
    朝方はちょくちょく目が覚めますが全然寝れます(笑)

    • 6月11日
はじめてのママリ🔰

私も夜ご飯食べたらすぐ寝ることになってしまうので、夕食は食べません😂
昼1食だけ納豆ご飯とか適当に食べます!笑(仕事してます😂)

  • ママリ

    ママリ

    食べませんか!?
    そういうママさんいらっしゃるんですね!やっぱり食べない方が良いのか……。
    産後太りどいので食べないようにしようかなと思ってました。
    普段朝食べずに昼はお弁当なのですが、朝お腹すきそうですね😨

    • 6月11日
はじめてのママリ🔰

夜は私も旦那ももともとほとんど食べません!

  • ママリ

    ママリ

    なるほど!
    やっぱり朝はちゃんと食べますか?

    • 6月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    周りも飲み会の日以外は夜食べない人の方が多いです!
    旦那は食べます!
    わたしは仕事の日はコーヒーかお腹空いたらおにぎりかゆで卵食べたりします🥰

    • 6月11日