サプリ・健康

健康診断か人間ドックか悩んでいます。どちらがいいでしょうか？

健康診断と人間ドックについて
現在31歳で、23で結婚し、それまでは毎年会社の健康診断を受けていました。
ただ専業主婦になって毎年主人の会社で500円で健康診断できるよーと来ますが、面倒で2～3年前に1度受けたきりです💦
健康が取り柄で生きてきましたが、30超えてきて流石にこれからは毎年受けようかなと思っています🤣
そこで健康診断でよいのか、人間ドックにするべきか
みなさんはどんな感じですか？参考にしたいです！
ちなみに人間ドックは4500円で受けられます。

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