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体力お化けすぎて、夜本当に寝ないです。夜中も2時間おきに起きます。覚…

体力お化けすぎて、夜本当に寝ないです。
夜中も2時間おきに起きます。覚醒する時もあります。
寝かしつけもいつも1時間ほどかかってしまって、寝る前すら自由時間がなくてしんどいです。どうしたら良いのでしょうか…

コメント

むぎっこ

昼間のお昼寝のスケジュールはどんな感じですか？
昼間の疲れすぎで夜寝ないとか、朝の起床が遅すぎるとかありませんかね💦？

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