体調不良でしんどいです。疲れや気持ち悪さが続き、家事もできず食欲もない。鬱か怠惰か悩んでいます。同じ経験の方、どうやって克服しましたか？外出たくないです。
謎の体調不良について💦
5月後半に1週間ほど体調不良になり
病み上がりからずっとしんどいです😭
熱出てる時は当たり前にしんどいですが
下がってやっと元気だーと思ったら
もう何をするのもだるい、やる気出ない
ずっとちょっと気持ち悪いし、頭痛いし
寝ても寝ても眠くて辛いです…
家事も全然できなくてなんならお風呂もだるいです。
軽度の鬱とかですかね？
ただ私が怠けてるだけですよね…
頑張りたいのに頑張れなくて辛いです…
ご飯もいつもより美味しく感じなくて…
もうどうしたらここから打破できますかね？😭
同じようなことなったよ！って方いたら
どうやって抜け出しましたか？
外にも全然出たくなくて…
- なにぬ(妊娠10週目, 生後11ヶ月)
コメント
まぁママ
毎日おつかれさまです◎
育児やってると自律神経失調症になりやすいです😂
咳鼻水痰とか風邪の症状あるなら何かしら細菌かウイルスの感染だは思うのですが、
わたしも育休中に非常に似たような状況に陥りました！
ご飯も誰かに作ってもらったり食べに行ったりしたほうが美味しいですか？ わたし自分の作ったご飯がつまらないというか美味しく感じなかったので、そう感じる時は惣菜買ってくるだの家族で回転寿司行くだのに頼ってました。
はじめてのママリ🔰
お疲れ様です。もう元気になりましたか？😌
熱が出たりしたあとは1週間くらいだるいもんですよ！
下がったからといってすぐ元気！とはならないです😅
なのでそんなもんなんだー、と責めずに長い目で見ると良いかと。
あと味覚は風邪とか引くと免疫を使うのに亜鉛(味覚に大きく影響する)を沢山使うので、体調不良後は味が分かりにくいのはあるあるです。
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なにぬ
それが昨日妊娠してることが発覚しました😂
1ミリも疑ってなかったので、このような質問をしたんですが
一昨日友人に指摘されてそんなわけないと昨日検査薬したら、ばっちり陽性ですぐ病院いくとすでに7週でした😂
今考えると悪阻だって思います(笑)
ありがとうございました😭- 6月7日
なにぬ
そうなんですかね😭
外食してももっと美味しかったのになぁって思ってます😭
ちょっとどうにか打破します💦