コメント
はじめてのママリ🔰
引っ込めたくて毎日筋トレしてますがボヨンボヨンです🤣🤣🤣
ママリ
骨盤矯正して、そこで教えてもらったトレーニングをやり始めたら徐々に引っ込みました😊
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らるる
おぉ！骨盤矯正が大事なんですかね😭
- 6月3日
はじめてのママリ🔰
産後すぐから骨盤ベルトして、1ヶ月後から骨盤矯正に通って、普段の生活では姿勢良くすることを意識するだけです‼️
3人産んでいますが、ウエストも腰周りも体重も1人目妊娠前にちゃんと戻ってます🫶
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らるる
もう1年近く経つので…(笑)
すごいですね！- 6月3日
らるる
ですよねぇー？！
本当にこれはなんなんだ？！(笑)