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ちる
ココロ・悩み

精神疾患持ちで、悪夢で寝られず、睡眠薬も効かず、朝から不安で具合が悪い。

精神疾患持ちです。

悪夢ばっかり見て寝れません。
今日も休みだからまだ寝てていいのに起きてしまいました…。

睡眠薬は中途覚醒するので飲んでません。

もうやだ…。
朝からソワソワして、具合悪いです。

コメント

はじめてのママリ

抗うつ剤などは飲まれていますか?
私も精神疾患持ちですが、抗うつ剤(SSRI系)で落ち着きました。
脳のバグなので自分ではどうしようもなくて、とても辛いですよね😭

  • ちる

    ちる


    コメントありがとうございます。
    抗不安薬は飲んでます。
    私ssri系の抗うつ薬飲むと副作用がすごくて今4種類試したんですが、どれもダメで…

    ちなみになんの薬飲んでますか?

    本当この毎日悪夢見るの嫌ですー…

    • 6月2日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    飲んでいらっしゃるんですね✨どれぐらいの期間飲んでいますか??

    私はパキシルを50初めは飲んでいました。

    悪夢はなにか悩み事に関連した内容ですか?それともただ単に嫌な悪い夢ですか?

    • 6月2日
  • ちる

    ちる


    もう、13年になります…。

    パキシルって強く無いですか?
    私は一番副作用が出てダメでした…。

    悪夢は子供に関連した事だったり、あとは悪夢までいかなくても全然関係ない変な夢だったり、昔の嫌だった事だったり…

    • 6月2日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    13年にもなるんですね😢
    この悪夢はずっとですか?

    パキシル強いみたいですが、副作用も出ずでした。ただ、断薬症状は半端なかったです。。
    ちるさんの症状的にも強めの抗不安薬の方が効くのかなと思いますが、副作用が出ると使えないですもんね😭
    カウンセリングなどはされてますか?

    様々なんですね😢
    夢ってコントロール出来ないから辛いですね…

    • 6月2日
  • ちる

    ちる


    はい😓
    子供産んで産後鬱になったのがきっかけでした…

    じゃあパキシル合ってたんですね!
    今はもう飲んでないんですか?

    カウンセリングは一回受けましたが、なんかあまり効果なく…

    様々なんです。
    本当夢って厄介です。
    この前までは冷や汗かいて起きるくらいの悪夢も見てました。
    最近は寝酒やめたので、そこまでの悪夢ばっかりではないですが、必ず何かしらの夢は見ます…

    • 6月2日