※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

1ヶ月でプールで1.2時間泳いだり歩いたりして、食事制限なしで痩せた方いますか?

ダイエット目的でプールで1.2時間泳いでいた、または歩いていた方いますか?
食事制限無しだった方でお願いします。
1ヶ月でどのくらい痩せましたか?

コメント

ひまわり

プールのあとってめちゃくちゃお腹が減るので、食べてしまい…😭体も冷えるのでわたしは痩せませんでした。
少し雑談するようになった方は半年で10キロ以上痩せたと言ってました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!

    そうなんです!!めちゃくちゃお腹空くんですよね🤣!
    半年で10キロはすごい!
    その方はプールでどんな事されてたか分かりますか😳?泳いでいたのか歩いてたのかなど、、

    • 5月31日
  • ひまわり

    ひまわり

    毎日来て水中ウォーキングしてると言ってました〜!食事制限もしてたみたいです。

    • 5月31日