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雑談・つぶやき

昨日子供と20m全力で走ったら、今日筋肉痛になって、かなり辛い😭立ち上…

昨日子供と20m全力で走ったら、今日筋肉痛になって、かなり辛い😭立ち上がるのも歩くのもしんどいよー😅運動不足が、急に足の筋肉全力で使ったから、足もビックリだよね💦

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