さーさ
私が一番に感じた異変は歯みがき粉がまずいでした…
これから悪阻が始まると思いますよ(T_T)
かなやん♪
私も毎朝みかん食べてました！
水分は取った方が良いので、オレンジ100%とかはどうでしょう？
私はつわりがひどかったので、炭酸水を飲んで口の中をスッキリさせてましたよ！
Rmama
私もつわりありませんでしたが、なぜか酸っぱいものがやけに食べたくなったり、果物やたら食べてました◡̈♥︎
つわりと言うよりかは、食べ物の好みが変わったということなのかな\( ˆωˆ )/？
たえたえ
これからはじまるのかなぁ〜(>_<)めっちゃ心配です。
なにか対応策ありますか？
たえたえ
食べ物の好みが変わったのですかね？食べれるものを食べて対応なんですかね。お茶大好きだったのですが、あまりおいしく感じなくて、お水ももたれる感じがしてどうしよう。ジュースとかは摂りすぎると糖分もきになるし、なにか良い方法ありますかね？
たえたえ
オレンジジュースなら大丈夫そう！それと炭酸水ですね！いいですね。やってみまーす！
ありがとうございます💕
さーさ
私はまだ軽い方ですが、
においがダメな時はマスクをしていました。
気持ち悪くて食べれない時は炭酸飲料、果物(柑橘類)、アイス、酢の物、麺やパンなら食べやすかったです(^-^)
悪阻は治まったと思ったら復活したり波があるかと思います。
私は今週調子が良く、このまま終わると喜んで夕方検診に行ってきましたが、帰宅後すぐ吐いてしまい悪阻復活です(T_T)
悪阻が始まったら抑制することは難しいと思うので、無理をせずゆっくり過ごすといいと思います(^^)
たえたえ
アドバイスありがとうございます⭐さっぱりするものがいいんですね。ちょっと冷蔵庫にストックしておこうとおもいました。
悪阻にも波があるんですね。これから仕事と悪阻と大丈夫か心配ですが、なんとか工夫してみます。
みあささんも無理しないように、お互い頑張りましょう💕ありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ
Rmama
お茶全般ダメそうですか(｡•ﻌ•｡)？
とうもろこし茶など妊婦さんには良いみたいです❤︎
いろんなお茶試してみては(｡•ﻌ•｡)？
甘い物も控えたほうがいいってよくあるけど、ストレス貯めるのも体によくないみたいなので、ほどほどにお菓子なども楽しんでくださいっ\( ˆoˆ )/
ヒトユウ
私も初期の頃、食べ物や飲み物の好みが変わり匂いも嫌になったりしました。
レモン系の炭酸飲料やオレンジジュースがさっぱりして飲みやすく、食べる物は果物（パイナップル・ミカン・スイカ）やトマトは大丈夫でした。
悪阻あまり酷くならないと良いですね。
さっく◎
わたしもたえたえさんと同じ位の週数ですが、5w入った位から吐き気と胃のムカムカ、最近はずっと歯磨きしてたい位口の中が不味いです(´;ω;`)
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