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はじめてのママリ🔰
妊活

来月から妊活を始めることになりました🕊️今からやっておいた方がいいこ…

来月から妊活を始めることになりました🕊️
今からやっておいた方がいいことはありますか?

・葉酸サプリの摂取
・基礎体温を測る
はやっています☺️
生理予定日は6/1です!

これやってたら妊娠できたよ♪
というお話も聞きたいです🙇🏻‍♀️🌸

コメント

めろん

夏でも湯船に浸かる。
冷たい飲み物食べ物は極力控える。
早寝早起き規則正しく。
ストレスを溜めない。
旦那さん側にもアルコールや喫煙は控えめにしてもらう、とかですかね。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます🙇🏻‍♀️✨
    最近冷たい飲み物を飲みがちだったので控えようと思います☺️

    • 5月30日