出産前後に旦那が出張で不安。初めての出産で心配。メンタルのアドバイスが欲しいです。

不安ですよね😭
うちは妊娠後期に転勤が決まり、飛行機の距離に単身赴任になりました笑
(出産の関係でついていけず・・・)

里帰りもしなかったので、いろいろ大変でしたが、逆に自分のペースでできたので楽でした😊

• 5月28日

逆に自由に育児に専念できると考えて、とにかく寝れるときに寝る、食べられるときに食べる、で家事は後回しにしましょ🤣

おむつとビニール袋、おむつ替えシート（orペットシーツ）、おしり拭きをすぐに手に取れる場所へ置いておいて簡単におむつ替えができるセットをリビングと寝室の2ヶ所で作っておくとおむつ替えが楽でした。
あと、新生児の頃は夜中でも関係なく吐き戻しするので換えのスタイや着替え、ガーゼもすぐベッドから手の届く場所へ置いてました！

• 5月28日