コメント
りょ🔰
1人目2人目妊娠時ともにつわりに悩まされたため、心中お察しします😢
私の場合ですが、仰向けに寝ながら胸〜みぞおちあたりを上下に手でさすりながらだと少し嘔気が和らぐ気がしました💦
毎日入眠するまでさすり続けてました。
ARi
つわりしんどいですよね。
私は氷や氷菓（ガリガリくん、アイスの実、サクレなど）を食べると一時的に気持ち悪さを軽減出来ていました！
なので寝る前に氷菓を食べて歯磨きしてすぐ寝ていました〜。
はやくつわりがおさまりますように😭
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はじめてのママリ🔰
アイスいいですよね😭
ありがとうございます🙇♀️- 5月24日
はじめてのママリ⭐️
眠れないの辛いですよね😢
２日ほどほぼ眠れなかったの思い出しました、、
逆流気味なんだったら枕高くして左下に寝るとマシでした！
妊娠中吐きすぎて逆流性食道炎になって食道から胃が激痛だったので💦
胃酸抑える薬ももらえるので相談してみてください🥺
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はじめてのママリ🔰
胃が痛くなるのも分かります💦
そんなに吐いてる訳でもないのに、痛いし、逆流してくるし…
相談してみます💦- 5月24日
はじめてのママリ🔰
さすると良くなることあるんですね😳
やってみます！
ありがとうございます🙇♀️