コメント
なにぬ
水を毎日2リットル飲む！
食べる物の見直し
お風呂には浸かる！
とかどうですかね？？？
はじめてのママリ🔰
夜ご飯を見直したら体重簡単に落ちて行きました😊
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はじめてのママリ🔰
たしかに水分は足りてないかもしれないです🥹
野菜も好きじゃないし、、
お風呂もシャワーだけ、、
考えてみたら
痩せる要素ないやないかい！
教えていただいた3つ
やってみます！！！🫶