はじめてのママリ🔰
私は嘔吐が怖かったのでウィーダーinゼリーにしときました💦結果私は嘔吐はなかったですが、陣痛のとき吐く人も結構いるみたいなので吐きやすいものがいいかもです😂
はじめてのママリ🔰
陣痛が始まると私は一切食欲が無かったので、ウィダーインゼリーがあって良かったです✨
（お産が進みやすくなるから糖分が入った物を摂るよう看護師さんに言われました）
飲み物は500mlのペットボトル2本くらいだったと思います。
100均とかで売ってる飲み口に付けるストローキャップはあった方が良いですよ〜！
出産頑張ってくださいね☺️
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