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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

うつが治った、または軽減した、改善に向かったきっかけって何でしたか？

うつが治った、または軽減した、改善に向かったきっかけって何でしたか？

コメント

ママリ

変な話しですが、精神薬や睡眠薬等一気に経ったら改善に向かいました😇

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます❗
    薬の量や種類が合っていなかったということなんですかね？

    • 5月21日
  • ママリ

    ママリ

    薬は合ってたとおもいます。飲んでた時ずっとぼーっと考えられなかったので
    辞めてからはしばらくはアホほどキツかったですが、薬なくても慣れました。
    慣れからの耐性がついたって感じかもしれません😂

    • 5月21日
みゆ

上の方と同じで、自己断薬してスパッと全てやめ、離脱症状が治ったらスッキリ爽快でした😂
鬱々とした気持ちになることもなく、体も軽いし薬のせいで余計に病んでたなと思いました😂

あと、私は鬱になった原因が実家の母との関係と仕事の負担だったので、仕事を辞めて実家を出たのも大きかったと思います❣️

はじめてのママリ🔰

環境や自分を変えた事ですかね！

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