はじめてのママリ🔰
どんなことにイライラするか、傷つくかを箇条書きにしてここはこういう言い方をしてほしいと具体的に書いて旦那さんに渡してみるのはどうでしょうか？
私はイライラしたテンションのまま旦那に怒ってしまい、旦那もムカついて言い合いになることが多かったです💦
なので、感情をぶつけるのではなく、こういう時はこうしてほしい、を冷静に伝え続けてお互いに歩み寄っていきました。
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