はじめてのママリ🔰
きのこのソテーとか厚揚げとかサラダばっかり食べてた時期があります！
はじめてのママリ🔰
さつまいも
カッテージチーズ
ヨーグルト
蒸し野菜
味噌汁
あたりです
おせんべ
キャベツと卵の炒め物はよく食べてます♫
ままり
食事らしい食事じゃないけど、玉ねぎ丸ごと(皮剥いて)に切れ込みいれてラップしてチンして、かつお節とポン酢かけて食べるの好きです😂
丸ごと1個食べるとけっこうお腹満たされます✨
はじめてのママリ
鶏ハムめっちゃ作って食べています！
アイラップ使うとすごく簡単にできますよ👍
りりり
ありがとうございます!!
ダイエット頑張ります!!
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