家事・料理
妊娠中玄米を食べていたのですがもう無くなりそうで、大量にオートミー…
妊娠中玄米を食べていたのですが
もう無くなりそうで、大量にオートミールがあるのでしばらくオートミールを置き換えにしようと思ってます！
玄米100gの代わりをオートミールで取るとしたら
乾燥何gで計算したら良いですかね？😵💫
- はじめてのママリ🔰(妊娠36週目, 3歳11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
1食分だいたい30グラムなのでそのくらいでいいと思いますよ☺️
はじめてのママリ🔰
参考になります！ありがとうございます❤️