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みみ
サプリ・健康

YouTubeでオススメなエクササイズあったら教えてください(^^)

YouTubeでオススメなエクササイズ
あったら教えてください(^^)

コメント

ほし

ヨガですが、まりこ先生のビーライフおすすめです！
ヨガ以外ですとのがちゃんねるとブス美のボディメイクをよく見ています🙂🫶
その日の気分でいろんなジャンルができますし、時間も10分程度からあるので隙間時間にもおすすめです！

  • みみ

    みみ

    ヨガ！身体硬いのでヨガいいかもです！！
    ありがとうございます😭💓

    • 5月13日
ママリ

たけまりさんのYouTubeですかね！
ちょうど今やっていて、休憩していたところに、こちらの質問を見つけ、コメントしました😆

  • みみ

    みみ

    たけまりさんのやつ
    ずっと昔にやってましたが
    またやろうかとおもいます😭
    結構きついですよね笑

    • 5月13日

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