雑談・つぶやき
ダイエット3ヶ月目、お菓子の量が減って私偉い!おやつにラングドシャ一…
ダイエット3ヶ月目、お菓子の量が減って私偉い！！
おやつにラングドシャ一枚とか…。
昔なら5枚は軽く食べてたわ。
週一ぐらいで2300から2500キロカロリーまで行っちゃってるけど、体重あまりかわらず。
マイナス3.5キロなら良いんじゃない？
お尻筋肉痛とかあって毎日じゃないけど、それなりに運動とストレッチ簡単なの実施。
気持ちお腹スッキリしてきた気がする。
来年の３月、４月に綺麗にスーツ着るんだもん！！
頑張るぞ❤️
- はじめてのママリ🔰(2歳1ヶ月)
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