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s chan
子育て・グッズ

カフェイン摂取後、授乳までの時間は何時間くらい空けるべきでしょうか?次の授乳が18時の予定ですが、気になっています。

カフェインを摂取してから、授乳までは
何時間くらい開けると気にならないでしょうか?
今やっと寝たのでカフェオレ飲んで休んでます、、
次の授乳が18時くらいの予定ですが
どうだろう〜って思ってます 🥹

コメント

はじめてのママリ

飲んでから30分後が1番血液の中にカフェインが出てるそうです!
私はいつも2時間あけてます☕️✨

  • s chan

    s chan


    そうなんですね!2時間空いてたら大丈夫ですかね!!
    教えてくださりありがとうございます ✨✨

    • 5月7日
ます

何をどのくらい飲むかによるかもですが…
私は長男妊娠してる時から紅茶は際限なしで飲んでました。

次男産後はコーヒーも1日1〜2杯は授乳感覚気にせず飲んだりしてました。

結局気にするかしないかかなぁと思ってます。

  • s chan

    s chan


    教えてくださりありがとうございます!!
    妊娠中はあんまり気にしてなかったのですが、授乳するようになってから少し気になっちゃって、、でも疲れると飲んじゃってます( 笑 )
    2時間くらいあけることにします!
    教えてくださりありがとうございます 😌✨

    • 5月7日