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りり
小児科で教えてもらった下痢の時の対処法です💡
・とにかくタンパク質をしっっっっかり摂る
→脂肪分の少ないささみ、白身魚、たまご等はうんちを硬くする作用があるので下痢の時は最適！
・野菜果物は避ける
→食物繊維が豊富なのでお腹が緩みやすい
・パンをメインにする
→食べやすくうんちも硬くなりやすいので、下痢にはもってこいです！
これで数日後には普通のうんちに戻ることが多いのでぜひ試してみてください😊🌸
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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初ママ
えぇぇ⁈魚、たまご、パンだと余計下すと思って避けてました😭！
しかも野菜たっぷりスープとか作ってしまった…
パン好きなので、早速買ってみます😢‼️ありがとうございます✨