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鯖
家事・料理

子供が食事を好き嫌いで選ぶため、バランスの取れた食事が食べられず悩んでいます。毎日の食事作りに困っています。

みなさんならどうしますか？？

子供が全然ごはん食べません꜆꜄꜆
というか気分でたべたりたべなかったり。。

1.肉、魚、野菜、味噌汁、ごはん　
　バランスは良いが気分で食べない
2.どんぶり系　
　バランスは悪いけど好きだから絶対たべる

毎日毎日たくさんつくってもたべず
もう1品にしてしまおうか迷ってます。。。

コメント

はじめてのママリ🔰

そういう時期ありましたよー😅
どうやって栄養摂らせようかたくさん悩んだし考えました笑

うちは基本的にご飯も野菜もタンパク質も1品にまとめちゃってました！
納豆好きなので野菜たっぷり納豆チャーハンはよく食べてくれたのでおにぎりにしてあげてました^ ^

あと、中華丼とかカレーとか、シチューとか、とりあえず野菜たくさん入れてご飯にかけてあげてたり^ ^

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