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りん
サプリ・健康

みなさん成功したダイエット教えて下さい^ ^産後お尻周りがひどいです。

みなさん成功したダイエット教えて下さい^ ^
産後お尻周りがひどいです。

コメント

deleted user

ウォーキングが1番痩せました(*´꒳`*)

  • りん

    りん

    どれぐらい歩きましたか？ 子供がいるとなかなか厳しくて…

    • 3月29日
すずらん

スクワットオススメです^ - ^♪脚やせにも効果ありましたよ〜♡

  • りん

    りん

    何回ぐらいどれぐらいしてましたか？

    • 3月29日
  • すずらん

    すずらん

    深め15回を3回に分けてしてましたよ^ ^

    • 3月29日
  • りん

    りん

    なるほど^ ^ 明日から頑張ってみます！

    • 3月29日

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