産後10キロ以上太ったけど、時間かけて痩せたと言う方。なにしたか教えてください🥹

はじめてのママリ🔰

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  はじめてのママリ🔰

  運動とかはしてましたか？！💦

  • 4月28日
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  はじめてのママリ🔰

  してないです！
  完ミです🍼✨

  • 4月29日

はじめてのママリ🔰

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  はじめてのママリ🔰

  今も1日一食でそんなに食べてないんですけど減らないんです😭
  運動とかはしましたか？！？！

  • 4月28日
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  はじめてのママリ🔰

  いま産後どれくらいですか？
  私は産後2年くらいまですごい痩せづらかったです💦
  運動というよりストレッチしてます！
  つらい動き、汗かくようなものではなく
  私の場合は肩周り、肩甲骨まわりにお肉つきやすいので肩甲骨ぐるぐるまわしたりしてます！

  • 4月28日
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  はじめてのママリ🔰

  一年です！
  ほんとですか(T ^ T)
  同じく背中やお腹周りがやばいんです！
  しかも完ミでして💦

  • 4月28日
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  はじめてのママリ🔰

  ダイエットしよう！となった時の1番最初にグリーンブラザーズというファスティングを3回ほどしました🙌
  他にも商品あると思うので調べてみてください〜！
  
  背中とお腹やばいですよね😭わかります😭😭😭

  • 4月29日