サプリ・健康
風邪の初期症状で喉が痛くて咳も出ています。酷くならない対策を教えてください。大人です。
風の引き始めで喉が痛いです😭
咳も少しでてます。
酷くならないようなおすすめ対策あれば教えてください！！
大人です！
- はじめてのママリ(3歳1ヶ月)
はじめてのママリ🔰
加湿してマスクして寝るのが1番効果的だと思います！
はじめてのママリ🔰
龍角散（ノーマル青いやつ）、はちみつ100%のキャンディー、ヴィックスのパウチタイプ（ハーバルミント味）をひたすらなめる！
夜寝る前にはちみつ＋ホットミルクを飲む！
寝るときに部屋をよく加湿する！
龍角散のスティックタイプ（ピーチ味）もよく効きます🙌🏻
幼稚園教諭をしていて、仕事柄よく風邪ひいたり、声が出なかったりするので参考になれば…
はじめてのマリリン
引きはじめなら、葛根湯をきちんと飲んで、喉と体を温めて、温かい飲み物飲んで、早く寝る！
マヌカハニー舐めて、寝る時は加湿とマスク。
喉ヌールスプレーも。
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