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肩こりと首こりがひどいのですがみなさんなにか良い対処方法ありません…
肩こりと首こりがひどいのですがみなさんなにか良い対処方法ありませんか？
首と肩回したりはしてます！マッサージに行くのは今は難しいのでそれ以外で、この商品いいよ！とかもあったら教えてほしいです🥺！
- Y＆M(生後3ヶ月, 3歳10ヶ月)
はじめてのママリ
肩甲骨動かすのがいいと思います！
ストレッチポールとかあるといいかも😊
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