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産後３日目です。腰痛がひどくて寝られません。同じような方いらっしゃ…

産後３日目です。
腰痛がひどくて寝られません。
同じような方いらっしゃいしますか…？
痛みを和らげる方法、ストレッチなど教えてください😭

コメント

momo

ご出産おめでとうございます💖

私も2人とも腰陣痛だったので起き上がるのもしんどかったです💦

産後すぐ助産師さんに伝えて
骨盤ベルト巻いてもらったら
だいぶ楽になりました^ ^
まだ病院ですよね？？
相談されるといいと思いますよ☺︎

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