さなちん
パニックと心気症と躁鬱と不眠症です!⭐️
発作がなくて穏やかに過ごしてる日に、いつもより少し遠くまで買い物行っただけで疲れます😓
睡眠がうまく取れないので、睡眠不足からくる疲れもあると思います。
あとは動悸もよくなります。
ちー( ゚∀゚)ー*
PMSもあります。
生理前はそわそわしっぱなし、動悸あり、不眠気味ですというか、頻繁に目が覚めます。
さなちん
パニックと心気症と躁鬱と不眠症です!⭐️
発作がなくて穏やかに過ごしてる日に、いつもより少し遠くまで買い物行っただけで疲れます😓
睡眠がうまく取れないので、睡眠不足からくる疲れもあると思います。
あとは動悸もよくなります。
ちー( ゚∀゚)ー*
PMSもあります。
生理前はそわそわしっぱなし、動悸あり、不眠気味ですというか、頻繁に目が覚めます。
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