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あずき
家事・料理

5歳が喜ぶ野菜も取れるおかず案を教えてください。ジャンクフードは好きだけど、スープやカレーはNG。カレーとハンバーグは最近作ったので他に何かありますか?

5歳が喜ぶおかずの案ないでしょうか?

ウインナーやアメリカンドッグ、ハッシュポテトなどのジャンクなものがすきです

野菜も取れると嬉しいんですが、スープにしても食べが悪くてカレーとハンバーグは先日作ったので他にないでしょうか😣💦

コメント

はじめてのママリ🔰

ホットプレートで一緒に
お好み焼きはよくやります!

  • あずき

    あずき

    お好み焼きいいですね!たこ焼きが好きなので参考にさせていただきます!

    • 4月21日
ままり

ひき肉、適当に家にある野菜(にんじん、玉ねぎ、ピーマン、ナス等)、をケチャップとカレー粉(バーモントの甘口)で味付けしたタコライス風😋
野菜もわりと沢山入れれて美味しく食べてくれます✨

  • あずき

    あずき

    ありがとうございます!
    タコライス献立に入れてみます!

    • 4月21日
まきぷぅー

辛くないガパオライス。ナンプラーなかったらしょうゆで。子供向けレシピ探せるかなと。


ミートソースパスタ

ミートソースとホワイトソースでラザニアやグラタン

オムライス

とりつくね。豆腐入れて栄養価アップ、かさまし。

天ぷら

ひじき煮。にんじん、油揚げ、切り干し大根、こんにゃく、豆類などいれて具沢山に。

シチュー

炒り豆腐

たまごやきにみじんぎり野菜

  • あずき

    あずき

    たくさんの案ありがとうございます!助かりました!

    • 4月21日
はじめてのママリ🔰 

ミートソースなら割と何の野菜が入ってても食べてくれます!パスタはもちろん、ご飯にかけたり、ラザニア、トーストに乗せても👌多めに作って小分け冷凍すると便利ですよ!
卵焼き系もいいです!スパニッシュオムレツ(ジャガイモ、にんじん、ブロッコリー、トマトなど入れて焼いてケチャップつける)、台湾風卵焼き(味付けした切り干し大根、ネギ、桜えびなどを入れる)は子供の好物です🙆‍♀️

  • あずき

    あずき

    ミートソース使い勝手良くていいですね!
    卵もすごく好きなのでやってみます!

    • 4月21日