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ビビ
ココロ・悩み

専業主婦で鬱もちの方、なんかもーどーにもだめなときどうやってメンタ…

専業主婦で鬱もちの方、なんかもーどーにもだめなときどうやってメンタル保ったり気を奮い立たせていますか？
私は生理中ほぼ寝て過ごしてしまっています😢

コメント

ちる

私も専業主婦で鬱です。

なんかもうなにやってもダメな時はダメなんですよね…。

ずーっとぼーっとしたり、布団に潜り込んだりして過ごしてます。

何かお薬は飲んでますか？
頓服とか出されてませんか？

  • ビビ

    ビビ

    薬は抗うつ薬を半錠飲んでます
    頓服は飲んだことないです💦

    • 4月19日
  • ちる

    ちる


    何のお薬飲んでますか？
    効果ありますか？

    頓服もあると楽だと思うんですけど…

    でも、ゆっくり休んでいていいと思いますよ🙂‍↕️

    • 4月19日

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