退会ユーザー
芋系はどうですか？
さつまいもとか…
ぷにこ
マカロニはどうですか？？
退会ユーザー
サツマイモやカボチャ、ジャガイモ等をお味噌汁に入れたりでも変わってくるかと思います(^-^)
コーンフレークとかもダメですか？フルーツ入れて食べてくれたらそれでもいいですよね🎵
うちも朝は苦手なのか、あまり食べてくれず毎朝悩みます(*T^T)
つき
一応、バナナも炭水化物と思ってますが糖分気になるようでしたら、ジャガイモや里芋のお焼きはどうですか？☺️
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