安静中の体勢は膝を曲げてたほうがよいでしょうか？

特別な指示がお医者さんからなければ膝まで意識せず楽な体勢で横になっていたほうが良いですよ^^

• 6月16日

私も自宅安静です。
特に姿勢は気にせず、横になってます。
その結果、１カ月の安静生活で頚管が１.１㎝伸びました^_^
外出許可出ましたが、まだまだコワイので、相変わらず寝てます(^^;;
色々ネットとか見ると、左下にして寝るのがいいみたいですね。
仰向けだと、腰や背中の静脈が大きくなった子宮で圧迫されるらしく、右下だと子宮へ血液送る血管が圧迫されやすい、とか書かれてました。
でも、私は左下にするのが心臓圧迫されてる感じで辛いので、基本仰向けか右下です(^_^;)

• 6月16日