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はじめてのママリ
妊娠・出産

妊娠中はポリフェノールが心配ですか？チョコレートやハーブティーを飲みすぎて心配です。赤ちゃんの心不全リスクが気になるそうです。

妊娠中ってポリフェノール良くないのでしょうか？
最近チョコレート（カレドショコラビター）3枚、ハニーブッシュティー（2杯）コーヒー（一日１〜2杯）カフェインレス紅茶（一日1杯）飲んじゃってました💦
コーヒー以外はカフェインレスなので、調子のって飲みまくってました💦
あとから赤ちゃんの心不全リスクがあるときいて怖くなりまして🥲

コメント

🥐

コーヒーも普通に飲んでましたし、チョコに関してはカフェインとか入ってるの知らなくてめちゃ食べてました🤣コーラとかも🤭
今の所2人とも異常なさそうです🫶

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    カフェインと言うよりも、ポリフェノールが良くないって知り、(赤ちゃんへの心不全リスクがあるそうです)
    ルイボスティーもコーヒーも紅茶もカレドショコラもポリフェノール高いので💦焦りまして😖

    • 4月15日
  • 🥐

    🥐

    ポリフェノール！意識したことなかったです🤣
    でもそんなこと言ってたら何も食べられないし飲めなくないですか？？
    私は少なめにするくらいでいいかなと思ってます！

    • 4月15日

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