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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産後うつ経験あり、鬱っぽくなりそうな時、どう対処すればいいですか?同じ経験の方いますか?

鬱っぽくなりそうな時、どんな風に対処されますか?

0歳2歳の子育て中で、現在3人目妊娠中です。
産後うつを経験し、一時期漢方薬を服用して持ち直しました。

が、たまに『あ、鬱っぽくなりそうだな…』という気配がありこわくなります。
似たご経験ある方、いらっしゃいませんか?
どのように対処されてますか?

よろしくお願いします🙇‍♀️

コメント

🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

私も今漢方飲んでます💦
2ヶ月前に神経性胃炎になりかなり落ちてましたがそこから胃炎の治療と抗うつに効く漢方をずっと飲んでいて少し落ち着きました☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    やはり漢方良いですよね✨
    私も出来る範囲で続けてみます!

    教えてくださり、ありがとうございます🙇‍♀️

    • 4月14日
  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦


    私みたいに身体壊す前に治療されてくださいね😭

    • 4月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます😭😭
    お大事になさってください!

    • 4月16日