きゅん🫰🏻(元HRKMZK💖)
増え始めると一気ですよね🥲
ストレスも良くないので、、噛みごたえのあるものやカロリーの低いものを選んで…それでも増える分には赤ちゃんが欲しがってると思って、回りの言うことは無視しましょう🙋🏻♀️✨
退会ユーザー
こればっかりは体質ですもん、仕方ないです😇
ママリさんは記録をつけられたり、事前に調べながら食べるものにも気を配られたりしてますよね。
赤ちゃんのためとはいえ、こんなに頑張れることが、本当にすごいです☺️✨
わかっているのに、食事のことを言われるとメンタルまでしんどくなりますよね😭
時には食べたいものを食べつつ、ゆるゆる続けていきましょう🥹
ママリ
ありがとうございます😭
先生からはこれから浮腫みやすくなるだろうから塩分控えてと言われたので意識してみようと思います。
あとは頑固な便秘🥲
ストレスになりすぎない程度に頑張ります😭
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