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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

旦那の健康が心配で、コレステロールやBMIに問題があります。野菜を食べないため、補助食品でサポートしたいと考えています。力仕事のため体を動かしています。何かアドバイスはありますか？

旦那２６歳なんですが、健康診断でコレステロール引っかかってます。BMIも高めで、今後の健康が心配です…
なかなか野菜を食べてくれず、肉や魚メインです。
なにか補助食品で健康をサポートできないかと思ってます。
仕事では力仕事なので、体は動かしている方です。
何かおすすめ、アドバイスありますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

海藻やキノコ類はコレステロール値を下げてくれますよ。
あとはサプリメントやコレステロールを抑えるお茶とかあるのでそうゆうのを常に飲ませるか？🤔
お肉でも、カルビよりロース、豚バラよりロースなど脂身の少ないものを選んだ方がいいです

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！
    なかなか食わず嫌いな旦那で困ってます😓結婚して5年経ちますが、結婚する前までは標準だったんですが、今20キロ太ってしまい、さすがに焦ってます私が💦
    サプリやお茶、調べてみます！最近ニュースになってるのもみて怖いなって思ってるので見極め大切ですね…

    • 4月5日

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