妊娠・出産
産後のぽっこりお腹は時間が経てば戻る可能性がありますが、腹筋などの運動も効果的です。体重管理や骨盤ベルトの着用もおすすめです。
産後のぽっこりお腹（皮がたるんでますダルンダルン…）って治りますか？！
元々結構気を付けていたこともあり、スリムな方でたるみとは無縁でしたが、
産後のたるみがショックすぎて😭
妊娠6ヶ月くらいまだ出てますし、ブヨンブヨンでこれ中身何、、、？って感じです。
ついでに色素沈着して、へそも出臍気味で人に見せられません💦力を入れても引っ込むところか、胎動みたいにモニョ〜ンって動くだけです！
これって治りますか？時間が経てば元に戻るのか、それとも腹筋したり何かしらしないと元には戻らないですか？
体重は出産後で妊娠前から+8kg、骨盤ベルトは締めてます！
- はじめてのママリ🔰(妊娠20週目, 生後8ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
筋トレ等はまだしていませんが、お腹のぽっこりは治りました😊
妊娠前よりは細くないですが、、🥲
ポヨンポヨンしますよね笑
退会ユーザー
何もしなかった人です🙋♀️
妊娠前から10キロ増でした。
体重は戻りました
お腹周りの見た目は妊娠前と余り変わらないと思いますが
触るととむにむに感はましました笑
正中線は全く薄くもならず残ってます（妊娠中保湿全然しなかったからかも？？🤔）
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
正中線、、真っ黒なんです😭消えて欲しいです、、😭- 4月5日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
ある程度は引っ込むんですね😌